2026年6月16日（周二）上午10:00-12:00，bte365手机官网/运动医学与健康研究所“怀贤大讲堂”在图书馆2楼创新交流区如期举行。此次讲座特邀重庆大学医学部生物工程公司教授、博士生导师钟莉教授主讲。钟莉教授是重庆市公司卫生协会体表健康专业委员会主任委员、重庆英才、重庆市中医院特聘教授、中国生物物理学会光生物、氧化还原医学&生物学分会全国委员、获国家级及省部级基金10余项。讲座由bte365手机官网/运动医学与健康研究所主办，运动医学四川省重点实验室和bte365官网体医融合科普基地协办。

讲座伊始，钟莉教授围绕体表健康的深层内涵展开解读。她指出，体表健康并非单纯指皮肤无痘痘、色斑、皱纹等问题，而是一门融合皮肤、心理、运动等多领域的交叉学科。皮肤作为人体最大的器官，分为表皮、真皮、皮下组织三层，分别承担屏障防护、感知分泌、保温缓冲等关键功能，也是人体健康最直观的 “第一道防线”，但这一领域的健康防护常常被大众忽视。

结合师生高频参与户外运动的特点，钟莉教授重点剖析了紫外线这一“隐形皮肤杀手”的危害。她详细区分 UVA、UVB、UVC 三类紫外线的特性：UVC 被臭氧层阻隔无法抵达地面；UVB 作用于皮肤表皮，是造成晒伤、皮肤病变的主要元凶；穿透力极强的 UVA 可直达真皮层，破坏胶原蛋白，引发皮肤松弛、皱纹等光老化问题，也是长期户外人群肌肤衰老的核心诱因。针对 “运动与皮肤防护如何平衡” 这一师生普遍关心的问题，讲座辩证分析了运动的双重影响。规律运动可维持端粒长度、逆转 DNA 甲基化年龄，重塑肌肉骨骼、优化身体机能，是天然的抗衰方式；但户外运动伴随的紫外线暴露，又会持续造成光损伤。围绕科学防晒、晒后修复、健体抗衰三大板块出发，主讲人给出全流程实操方案。

本次活动令师生们收获颇丰。讲座跳出传统护肤科普的框架，结合体育专业场景输出实用知识，让大家清晰认识到户外运动中光损伤的危害，掌握了科学运动与肌肤防护相结合的方法。未来，双方也将继续深化科普合作，持续推进 体医融合健康管理模式，面向广大师生普及全域运动与体表健康知识，助力师生树立科学健康理念，以健康体魄、良好状态拥抱运动与生活。

供稿单位：bte365手机官网

撰稿人：陈飞龙

通讯员：王坤

一审一校：周蓝天

二审二校：李顺昌

三审三校：胡毓诗